[問題] 肢障小妹學格鬥的選擇?

看板 MMA
作者 amma5420 (amma5420)
時間 2024-08-04 12:51:23
留言 10 ( 3推 1噓 6→ )
嗨嗨,小妹我學了3個月的拳擊, 本來只是想學個健康,但這陣子發現自己實在是肢障,非常挫折。 要馬注意手、忘記腳步,要馬注意腳步、忘記防禦, 整堂團課根本跟不上大家(已經是最初級課了), 幫同學拿靶時更是障礙重重,因為拿不好,常常沒人想跟我一組QQ 跟我同期進來的,一樣沒基礎,但都慢慢跟上大家了,所以我愈來愈沒信心, 但預算考量,又不能上私人課。 有助教勸我可以嘗試不同的格鬥,像是泰拳、柔術、角力,請問這些格鬥,對於手腳協調 性的要求各是如何呢? 謝謝各位拯救肢障小妹~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.58.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MMA/M.1722747085.A.EE9.html

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wizozc54128 自己練習 然後錄影回看 或是照著鏡子練 08/04 15:07 1F
wizozc54128 動作最慢一點 把他做對 一點一點修 08/04 15:07 2F
wizozc54128 我自己是告訴自己 做個一萬遍總會習慣吧 08/04 15:07 3F
wizozc54128 但前提是你自己也要多花一些功夫看看網路一些教學, 08/04 15:08 4F
wizozc54128 才知道正確的姿勢&知識 08/04 15:08 5F
好,我努力看看
minoru04 我以為是真的那種肢體障礙 08/04 16:45 6F
不是,但程度近似
webber7500 照著自己的節奏來就好 大家都是從覺得自己是肢障開 08/04 18:47 7F
webber7500 始進步的 08/04 18:47 8F
好吧,可能我特別嚴重
MrTaxes 跆拳~一口令一動作~ 08/04 21:15 9F
謝謝,但抬拳暫不考慮,太少成人學了
※ 編輯: amma5420 (110.28.58.33 臺灣), 08/05/2024 08:28:33
k220647252 去洗碗 08/06 23:49 10F