[問題] 每次硬舉後就會耳朵不舒服

看板 MuscleBeach
作者 hugovan (我是呼狗文)
時間 2024-09-02 17:09:49
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各位巨巨大家好 小弟只是個辦公室肥宅 因為辦公室坐太久了 所以偶爾會去健身房活動身體 但每次做傳統或六角槓硬舉 即使很輕重量大約30-40公斤上下（本人體重76） 只要做到第二或第三組後 在每組最後一下做完會覺得心臟有點瞬間加速的感覺 然後也會有耳鳴的情況 而且在運動完後會持續滿久的大概幾個小時 不知到這樣到底正不正常 有沒有肥宅跟我是一樣的情況呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.32.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1725268191.A.BC0.html

留言

推 wen12305 應該是過度換氣，太喘造成的 09/02 17:15 1F
→ wen12305 體內二氧化碳濃度太低，呼吸慢一點 09/02 17:17 2F
→ GoalBased 你怎麼會覺得這是正常？ 09/02 17:29 3F
推 patty0702 心跳加速還算合理 耳鳴不太正常吧 09/02 18:17 4F
推 dakkk 血壓可能太高 09/02 18:21 5F
推 wtsph 我也會，頭部內部小肌肉以及頸部肌肉緊繃壓迫耳咽管之類的 09/02 19:03 6F
→ wtsph ，嚴重起來還會頭暈 09/02 19:03 7F
→ Iversonshao 耳屎挖一挖 去小兒科挖挖看 09/02 19:05 8F
推 malouflage 或許是 閉氣方式，有影片各位大巨巨比較能幫你判斷 09/02 19:07 9F
→ rsreason 那 就 鼻 咬 IN 舉 09/02 19:48 10F
→ Asucks 完全不正常，別硬拚，建議拍影片給大家看一下 09/02 20:26 11F
推 Kaisa 反正我是不做硬舉的=.= 09/02 22:21 12F
→ noomlluf72 正常應該不會這樣 09/03 00:34 13F
推 halulu 你血壓還好嗎 09/03 06:25 14F
推 celtics52034 記得呼吸 09/03 09:53 15F
推 bearching 只有硬舉會這樣嗎？ 09/03 10:24 16F
推 rxers1994 我也會欸 大重量練腿會發生 我自己是覺得血液集中在腿 09/03 13:17 17F
→ rxers1994 腦部缺氧 因為稍微彎腰前傾一下好轉 站直又開始 09/03 13:17 18F
推 TauGM 我拉體重2倍沒有耳鳴過，眼壓會升高而已 09/03 13:18 19F
推 charly4 應該還算正常 但不舒服就不要免強 09/03 14:41 20F
推 thousandwave 戀愛了 09/03 20:41 21F
→ iamoldtwo 不正常 09/03 20:51 22F
推 tina78714 看看一段時間還會不會 如果還會不舒服就蠻怪的 09/04 13:59 23F
推 momoforever 不正常 檢查心血管之類通常真的正常自己也不會發文 09/06 09:11 24F
推 j1125387 用力的時候有憋氣? 09/06 13:11 25F