[問題] 最近工作壓力大,掉髮問題怎麼辦?
這兩三個月部門被重新分派工作壓力爆炸大,加班跟責任制內耗不少,一整天下來超累,希
望這個過渡期盡快結束。最近,還發現洗頭的時候掉髮好像變多,雖然沒有嚴重到需要掛號
的地步,但還是覺得有點煩惱...不知道作息、壓力會不會真的跟掉髮有關係...還是我想太
多?
希望能夠改善掉髮,不知道靠改變生活習慣減輕壓力或是吃保健品(鋅、鐵、膠原蛋白、b群
..等)這些方式有沒有效果,大家有嘗試過什麼秘方嗎?平常生活壓力大的時候,又是怎麼調
整的?還是其實換工作是正解(笑
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