[新聞] 她花百萬買代餐瘦身甩50kg！荷包空空半

她花百萬買代餐瘦身甩50kg！荷包空空半年就復胖　醫示警：會越減越肥 中天 2024/10/05 15:14 By 吳紹尹 一名女子花100萬元買低熱量的代餐減肥，成功瘦身50公斤，不過因為「口袋不夠深」，半 年後又復胖50公斤，醫師提醒，採用極低熱量減肥方式，一旦復胖，體脂會飆得比減重前還 高，越減減肥。 義大大昌醫院副院長、減重外科醫師宋天洲在「健康2.0」節目中表示，基礎代謝率可以維 持身體正常運作，包括呼吸、腸胃吸收，消化，正常民眾一天基礎代謝率大概是1200到2000 大卡，如果採用極低熱量，只吃300、400大卡減重，一旦復胖，體脂就會往上飆。 宋天洲提到，該位女子到減重門診求助時，自述花了100萬買代餐減肥，成功瘦了50公斤， 不過因為口袋不夠深，沒錢再買代餐時，半年後又胖回50公斤。 這100萬元對女子來說，還是曾經「有用」過。宋天洲表示，用極低熱量減肥法，久而久之 會產生很大的問題，就是體脂率會往上飆。 宋天洲舉例，例如之前是60公斤，瘦到55公斤，後來又胖回60公斤，但是腰圍卻變得比前的 60公斤更粗，原因是脂肪佔比增多，肌肉量變少，這種減重法，容易越減減肥、越減越沒有 力氣。 https://ctinews.com/news/items/v7x36PZlaj -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.15.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1728192175.A.DA9.html