[閒聊] 持續提醒自己~不要被情緒綁架

看板 Buddhism
作者 apple03 (稻香)
時間 2024-10-22 13:08:24
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其實我們很多人都學習佛法 但是可以實戰的人很少 少數人比較有修養的 我自己也常常生氣 因為我媽媽從我小時候就常常否定我 常常罵我 不過最近他罵我的時候 我都會很生氣 但是我會想想為何我會生氣 這個情緒從哪裡來 提醒自己不要被情緒控制自己 有觀察自己呼吸 念佛 可以讓自己不在專注在情緒上面 等到情緒平靜在處理事情比較好 在情緒上面容易吵架 做錯事情 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.197.118 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Buddhism/M.1729573706.A.F91.html

留言

→ dakudai 隨喜！阿彌陀佛！ 10/22 21:32 1F
推 tzboy 有時候氣不過 馬上遠離現場（出門）是立竿見影的方 10/22 21:37 2F
→ tzboy 法 供參 10/22 21:37 3F
推 a8856554 隨喜，南無阿彌陀佛 10/22 23:22 4F
推 eudamonia4u 南無阿彌陀佛 10/23 00:44 5F
推 ship1228 實戰不是劫，世人劫數都不同，也是修行的一部分 10/23 17:12 6F
→ abbeyy https://i.imgur.com/VcYPlz9.png 10/23 18:30 7F
[閒聊] 持續提醒自己~不要被情緒綁架
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※ 編輯: apple03 (36.231.214.24 臺灣), 10/25/2024 05:15:27