跳起來
上週日路跑4km
周二周四跳繩4000下
週五超慢跑1小時
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出門吃飯時我跟先生聊了一下,
最好的朋友的定義。
我問他A跟B誰是你最好的朋友?
一個是國中同學、一個是高中同學,
還是說不能這樣比?畢竟都是重要的人。
他回我,不能這樣比耶,
一位是有一起出國雖然有不愉快,
但是後來也一樣會互相關心,
以後就不要一起旅遊就好。
LINE上面就聊聊些有的沒的,一年見上兩次面。
另一位雖然沒有一起出過國,
或許出國也是一樣會不開心啊。
但我是知道這位陪伴我先生度過很多難熬的時期。
每天都會打市話給他,關心他是否還活著,
那時候兩個人才高中,這樣持續到出社會,
會這樣做還蠻特別的。
那個人後來把這個棒子交接給我了。
但我跟先生一致認同的是,人都是會變的,
當時的大家跟現在的大家都不太一樣了。
我也想起重慶森林裡的那句經典台詞-
「其實了解一個人並不代表什麼,人是會變的,
今天他喜歡鳳梨,明天他可以喜歡別的」
現在跟這些朋友,彼此的生活圈子都大不相同了,
如果沒有繼續聯絡的話很容易變成陌生人了。
但是盡量囉,能持續就持續,
真的無法繼續的話也就隨緣了。
前陣子一個大學時大吵架斷聯的同學又主動跟我搭上線,
還在台北工作時我也跟她看過電影吃過飯,
只是沒有很積極的見面。
其實年輕時的她跟我蠢得蠻可愛的,
或許有機會再約碰個面吧。
見見以前的朋友,
彷彿可以碰觸到,當時的自己。
眼前跟我們友好的他們好像包容了
以前荒唐的自己和現在的自己,
有種安心的感覺。
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因為玩舉重的老朋友一直推薦我可以玩玩壺鈴,
也一直叮嚀我還是要加點重訓比較好。
我一直覺得壺鈴啞鈴這類的器材很重,
不小心會敲壞地板。
最近也在threads上面看到有人在聊壺鈴,
我怕受傷先下訂了一顆6kg的軟壺鈴,
認為軟的比較不會敲破地板。
我好歹也是曾經可以一天深蹲100下的女人,
(深蹲荒廢兩年了吧)
先試試壺鈴擺盪,像是深蹲加甩壺鈴的動作,
可以練臀部以及大腿後側肌群。
週六做壺鈴擺盪20下
週日也做壺鈴擺盪20下
現在大腿根部痠痛中,
目標一週100下。
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