[問題] 練完把啞鈴疊在上面的意思

看板 MuscleBeach
作者 thumbd000 (藤原千花)
時間 2024-11-17 19:07:41
留言 82 ( 42推 5噓 35→ )
如題 小弟健齡幾個月而已 在健身房看到一些現象 比如做完 以下示意圖 https://i.imgur.com/Ki0FDGc.jpeg
[問題] 練完把啞鈴疊在上面的意思
這樣是因為做下一組 比較方便提起不閃到腰嗎 這是默許 還是少數人才這麼做？ 而且看起來比較資深的前輩才會這樣 不懂上來問 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.64.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1731841663.A.5D9.html

留言

推 baw88 高度比較好拿，還有更多人椅子離啞鈴架超近，要別人屁股對 11/17 19:11 1F
→ baw88 著你的臉拿啞鈴 11/17 19:11 2F
推 acegikmp 就是北爛而已 11/17 19:25 3F
推 mirroshadow 比較好拿啊 11/17 19:37 4F
→ s2500205 就比較好拿 11/17 19:39 5F
推 voohong 對方比你壯就是方便，沒你壯就是白爛 11/17 19:43 6F
→ haveoneday 高度問題，你喜歡從地板拿啞鈴還是從架子拿？ 11/17 19:52 7F
推 ogkdm256300 走過去對方自動拿開應該還好吧 11/17 20:12 8F
推 trapt 我看cbum也會這樣擺 11/17 20:16 9F
推 taikonkimo 就比較好拿啊 而且…放回去有人會在你組間把他拿走 11/17 20:28 10F
→ blue999 一般這樣疊 都是擺超大重量啞鈴上面 基本上也沒人會拿... 11/17 20:29 11F
推 ilovejesus 常放回去結果組間被拿走的受害者路過QQ 11/17 20:32 12F
推 heavenbeyond 單顆啞鈴沒到30公斤以上還這樣擺的，我覺得就是白爛 11/17 20:42 13F
→ heavenbeyond 。 11/17 20:42 14F
→ heavenbeyond 你連拿30公斤不到的啞鈴都怕閃到腰，那拜託你不要練 11/17 20:42 15F
→ heavenbeyond 啞鈴好嗎？ 11/17 20:42 16F
推 PeterNorth 常常要用的啞鈴被疊在下面 11/17 20:42 17F
→ heavenbeyond 一組練完就放腳邊啊，從地板上拿起來的時候可以順便 11/17 20:45 18F
→ heavenbeyond 練一下髖關節鉸鏈的動作模式，也可以練到前臂，有什 11/17 20:45 19F
→ heavenbeyond 麼不好的？ 11/17 20:45 20F
推 PeterNorth 講一下拿走是ok 有些是人不知道跑去哪裡 11/17 20:46 21F
推 PeterNorth 椅子離啞鈴架超近這種比較不ok 妨礙到路線 11/17 20:49 22F
→ heavenbeyond 還有一種更白爛的人，喜歡拿啞鈴然後一隻手靠在啞鈴 11/17 20:51 23F
→ heavenbeyond 架上做划船，真他貓的莫名其妙。明明有空著的可調式 11/17 20:51 24F
→ heavenbeyond 躺椅，他就不用，硬要佔住啞鈴架的位置，別人得等他 11/17 20:51 25F
→ heavenbeyond 練完一組以後才能去拿放啞鈴，簡直莫名其妙。 11/17 20:51 26F
→ heavenbeyond 然後這種白爛的人，十個有九個划船動作都很醜，行程 11/17 20:51 27F
→ heavenbeyond 超短身體超愛搖晃，我每次看到都是滿頭問號：『弟弟 11/17 20:51 28F
→ heavenbeyond 你是在勾引誰嗎？』 11/17 20:51 29F
→ TomRiddle 就北爛 11/17 20:56 30F
噓 shepherdd35 等你拿45公斤啞鈴來練的時候 再去說他吧 11/17 21:29 31F
→ shepherdd35 你肥宅也看看你能拿幾公斤 11/17 21:29 32F
推 undft082 好拿 讚讚 11/17 21:40 33F
推 sGuitar 夠重就可以，輕就是白爛 11/17 21:54 34F
推 minoru04 因為這樣才可以連鎖消掉好幾排 11/17 21:57 35F
推 catwithptt 沒遇過 11/17 21:58 36F
推 baw88 只要有人可能要用，就不該造成別人的麻煩，就像沒有要用臥 11/17 22:01 37F
→ baw88 推椅，就不該把椅子當桌子放水壺手機，不然就是把木箱當椅 11/17 22:01 38F
→ baw88 子 11/17 22:01 39F
推 Asucks 這種人就是自私 11/17 22:08 40F
推 bigheaddon 要用講一下就好了吧 我是不介意 11/17 22:43 41F
→ bigheaddon 沒遇過白目不移的 11/17 22:44 42F
推 wish8042 拿沒有多重倒是花樣特別多，要嘛佔位置，要嘛摔槓，再 11/17 22:45 43F
→ wish8042 不就整天哼哼哈哈怕人家聽不到，我就不知道練個健身怎就 11/17 22:45 44F
→ wish8042 那麼多花招能用 11/17 22:45 45F
→ jamescle23 問一下就會移了 到底在氣甚麼 11/17 22:47 46F
噓 rsreason 問就是肛他 11/17 22:52 47F
推 fim 不夠壯在健身房做什麼都是錯的 11/17 23:13 48F
推 lascivious 我都移到最右邊疊在150磅的啞鈴上，基本沒人會靠杯 11/17 23:30 49F
推 todd0101 請巡場教練整理啊 11/17 23:36 50F
→ GoalBased 健身就健身 一直觀察別人的人真的很怪 11/17 23:41 51F
推 korzen 有什麼好自私的 你需要下面的啞鈴就跟他講一下 11/17 23:44 52F
→ korzen 他耍白爛不移動再叫場務來就好 11/17 23:45 53F
噓 CityRanger 組間放一下不行嗎 11/18 00:14 54F
推 king90046guy 開口問很難嗎 11/18 00:46 55F
推 toro077 比較好拿吧 也方便換重量 不過我去WG大家都回拿去自己位 11/18 01:11 56F
→ toro077 置 等等組間被拿走XD 11/18 01:11 57F
推 pinmei 總比用雙腳踩著啞鈴好吧 11/18 01:12 58F
推 kgblbarbar https://imgur.com/u1dpGhT 11/18 01:15 59F
[問題] 練完把啞鈴疊在上面的意思
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→ kgblbarbar 我也會放欸 有時候比較重很難拿 有人要用我會移開 11/18 01:16 60F
→ kgblbarbar 離太遠光移動啞鈴就會力竭 哈哈 11/18 01:16 61F
推 Timothy0225 臥推椅放水壺手機的超積八 放地板會著涼是嗎 11/18 01:30 62F
推 ppc 如果附近沒人，我50公斤的啞鈴會這樣放，下一組比較省力。 11/18 01:44 63F
推 firemothra 簡單講就是懶 11/18 02:51 64F
推 TaiwanNeko 就沒水準 11/18 06:32 65F
噓 DontPLZ 就自私仔啊 還有人護航哦 重量重就可以無法無天？ 11/18 07:19 66F
推 weakerman 就高度比較好拿啊 11/18 07:27 67F
推 jack91315 我都組間放50公斤上面 沒人叫我移過XD 11/18 10:41 68F
→ acegikmp 我拿到65公斤也是放地上再拿起來XD 11/18 11:02 69F
噓 zzing 沒有人的時候放一下還好吧 基本上35以上的使用率很低啊 11/18 11:46 70F
推 zyzzyz 因為知道現場沒人拿的動下面那一組，加油 11/18 12:30 71F
推 zyzzyz 這時候要去拿下面那組啞鈴給他看看 11/18 12:31 72F
→ simonrocker 有些放下面一排的會擋到上面的 要往上提才不會卡到 11/18 14:07 73F
推 wu0966 比較討厭腳踩啞鈴滑手機，偶爾腳還會來回滾動更討厭 11/18 22:34 74F
推 wenbin710520 如果造成別人的傷害，多少會有責任。 11/19 08:10 75F
推 cemin 反正3 40公斤的也沒幾個人會拿 墊一下還好吧 11/19 11:29 76F
→ mo999cjk 我也覺得放一下也還好， 反正下面那排我也拿不起來XD 11/19 12:35 77F
推 simonrocker 為何很多人對踩啞鈴很有意見 這又沒妨礙到其他人 11/19 14:25 78F
推 haveoneday 我那邊有些啞鈴被摔和踩到兩邊感覺鬆鬆的，超可怕 11/20 12:13 79F
→ chou396 穿個鞋子就閃到腰的人也是有的 11/20 14:51 80F
推 Timberlake 就懶的走遠 11/20 17:05 81F
→ iamoldtwo 他個頭高 11/20 20:13 82F