[問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎

看板 FITNESS
作者 ochitsuite (冷靜點)
時間 2024-06-27 11:43:51
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回文 7則
我肥宅 BMI 41.7 請問這樣的BMI減重是不是只能靠手術達成 因為我已經沒辦法控制自己的體重 然後又怕手術會很痛、會留下疤痕、會讓腸胃構造改變、會有死亡的風險… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.12.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1719459833.A.F59.html

回文

[問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
42 107 fitness ochitsuite
2024-06-27 11:43:51
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
26 44 fitness fatdoghusky
2024-07-02 10:31:02
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
2 4 fitness panzer1224
2024-07-05 17:00:04
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
1 5 fitness casein
2024-07-06 13:55:07
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
4 10 fitness jubeat0219
2024-07-09 11:30:10
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
-5 19 fitness solumate
2024-07-09 16:54:22
Re: [問題] 重度肥胖者真的只能透過手術減重嗎
2 8 fitness fifer
2024-07-29 10:44:43

留言

推 ZOTA15 1.問醫生，2.做完手術不改變生活飲食習慣還是不健康，3. 06/27 12:24 1F
→ ZOTA15 怕有生命危險，你不做早晚也是慢性病纏身死，4.雖然很像洗 06/27 12:24 2F
→ ZOTA15 廢文但我還是回答你 06/27 12:24 3F
推 freewilling 重度肥胖一開始只要吃正常吃健康一點，計算一下熱量 06/27 12:38 4F
→ freewilling ，躺著就能瘦 06/27 12:38 5F
→ JustMeNU 沒辦法控制，那手術後會有什麼改變？ 06/27 12:46 6F
推 kingsu 除非能享受飢餓 每週都少一口 一定能享瘦 06/27 12:48 7F
推 conference 1.問醫生 2.問醫生 3.問醫生 4.問醫生 5.問醫生 06/27 12:49 8F
推 ZOTA15 醫生：去問神奇海螺 06/27 12:54 9F
→ Radiomir 動機不強就不用勉強, 時機成熟自然你就可以控制自己了~ 06/27 13:01 10F
推 qazxc312 先去看醫生吧，不然就去看蛇丸減肥的影片 06/27 13:09 11F
推 sm981512 人生三大選擇 改變 接受 放棄 06/27 13:19 12F
→ Deltak 這結論怎麼來的？你一定要吃那麼多？ 06/27 13:45 13F
推 Beersheep 我覺得 你要先釐清你為什麼胖 是否有其他心理上的需求 06/27 14:20 14F
→ Beersheep 有些人是心因性暴食 但做胃繞道之後根本沒辦法吃 06/27 14:20 15F
推 venusringo one decisoin away 任何決策都來自你認知自己為某個身 06/27 14:20 16F
→ Beersheep 沒有相對應的輔助機制很容易變更慘 06/27 14:21 17F
→ venusringo 份 立於該身分去決策:要改變或接受 選定一個就執行 06/27 14:21 18F
→ venusringo 想減就全力去安排步驟/認為沒救就乾脆接受 06/27 14:22 19F
→ venusringo 不要直接判定"反正我就無法自主 只能手術"然後又很害 06/27 14:22 20F
→ venusringo 怕 又不敢承擔手術相關 06/27 14:23 21F
→ venusringo 而且重度肥胖最初反而比較好減(因為很多東西能被減 06/27 14:24 22F
推 wilson200106 BMI41.7 170公分大概120公斤/180大概135公斤 06/27 14:58 23F
→ wilson200106 換成實際數字看就沒這麼可怕(?)，真的有意志想減的 06/27 15:00 24F
→ wilson200106 話這體重每天快走都很有效果了... 06/27 15:00 25F
→ wilson200106 但看你推文是已經放棄也不想面對了，那就找醫生吧！ 06/27 15:01 26F
推 snowbearli 如果自己覺得無法控制體重，如果手術後就有辦法控制 06/27 15:27 27F
→ snowbearli 了嗎 06/27 15:27 28F
推 FarkU 你都不怕胖造成的後遺症了，其他的擔心都是多餘的。 06/27 15:29 29F
推 greenfetish 版上搜尋作者theycatherin 06/27 15:41 30F
→ greenfetish 很勵志，其實版上不少BMI比你高的減下來了，可以搜 06/27 15:42 31F
→ greenfetish 尋一下爆文，很多前輩可參考 06/27 15:42 32F
推 tina78714 身邊有個朋友近期減肥成功 砍肉20公斤 06/27 17:11 33F
→ tina78714 一開始也很痛苦 包含飲食控制和去WG運動 06/27 17:11 34F
→ tina78714 慢慢努力和堅持會有成果的 06/27 17:11 35F
→ minoru04 170/120應該還不到醫生想做手術的等級 06/27 17:16 36F
→ excercang 看毅力吧，沒決心就手術 06/27 17:17 37F
推 opgy 版上有病態肥胖減重的心得分享，你找找參考看看 06/27 17:23 38F
推 c132908 大蛇丸也不手術就能瘦下來啊，看你有沒有心而已啦，躺著 06/27 17:32 39F
→ c132908 狂吃垃圾然後說自己很胖沒救就真的是沒救 06/27 17:32 40F
推 x20165 建議你去看yt 沉重人生 大概就像減肥了 06/27 17:36 41F
→ x20165 看完就有動力減肥，不然之後3高慢性病會很痛苦 06/27 17:37 42F
推 EliSn 四年前174/122，當初也是覺得是不是只能靠手術，後來自己 06/27 18:24 43F
推 lolicone 去諮詢減重門診吧 先從生活習慣改善 真的是身體的問題 06/27 18:53 44F
→ lolicone 再說 06/27 18:53 45F
推 siahlin 手術搜尋王銘嶼 飲食搜尋宋晏仁 重訓隨便搜都一大堆 祝 06/27 19:35 46F
→ siahlin 福你 不要放棄啊 06/27 19:35 47F
→ rindesu 你這種的手術之後一樣復胖啦，管不住嘴巴就省省，一路肥 06/27 22:15 48F
→ rindesu 到底 06/27 22:15 49F
→ p2k 絕對減得下來，要不要而已 06/27 22:17 50F
推 kissung 飲食習慣不改～～術後還是會復胖の 06/27 22:41 51F
→ kenhiro5566 上沉重人生那些才算 06/27 23:09 52F
→ excercang 2年前，我BMI37，現在27多，慢慢的運動就會瘦了 06/27 23:47 53F
→ edwinrw 你都說自己沒法控制了 不然靠少吃多運動一定能瘦阿 06/28 08:43 54F
推 killkids 蛇丸減重前比你還誇張，不用手術 06/28 08:59 55F
→ sdiaa 蛇丸都快剩2/3了 06/28 12:16 56F
推 weakerman 手術其實就是變相的短時間極端節食，我弟做過縮胃手術 06/28 12:43 57F
→ weakerman ，剛手術完一個月記得瘦了快20公斤，缺點是術後飲食熱 06/28 12:44 58F
→ weakerman 量太低會掉頭髮，這段時間也是他瘦最快的時間，當然他 06/28 12:44 59F
→ weakerman 生理上的食量的確有變小，不過術後半年後體重下不去了 06/28 12:45 60F
→ weakerman ，不注意亂吃的話還是會胖 06/28 12:45 61F
→ weakerman 與其說手術有用，不如說手術強迫你改變飲食習慣而已 06/28 12:46 62F
→ weakerman 記得他自費花了十幾萬吧，這筆錢值不值得見仁見智，但 06/28 12:47 63F
→ weakerman 光是瘦下來還是不運動，他的身體狀況也是大幅改善 06/28 12:48 64F
→ weakerman 至於手術其實不大痛，因為現在傷口都很小，他只在醫院 06/28 12:51 65F
→ weakerman 住一晚就回家了 06/28 12:52 66F
推 pb1101 這種不可逆的傷害不要想不開，誰好好沒事會去開手術 06/28 14:23 67F
推 archangel 算熱量比較有用 06/28 14:34 68F
推 RicFlair 想吃不想動一律建議專心當個快樂肥宅 06/28 17:06 69F
推 mijh 反串膩 怕手術的風險 比身體bmi41狀態高 06/28 17:20 70F
→ mijh 講的好像bmi 41 完全沒風險似的 06/28 17:21 71F
推 NEKOWORKi 吃的量減不了先更換吃的東西 06/28 18:35 72F
→ excercang 手術後高機率反彈回去，而且會更肥 06/28 19:19 73F
→ excercang 生活習慣不改，怎麼手術都沒用 06/28 19:19 74F
→ giselaa 推薦你去看David goggins的書 最近有出中文版 06/29 10:51 75F
→ giselaa 另一本書 我們為什麼吃太多 醫生有提到 做手術的人都還 06/29 10:52 76F
→ giselaa 是會復胖 也可以參考 06/29 10:52 77F
→ ghostxx 先確認不是疾病導致，那控制飲食自然就會降到一定程度 06/29 13:55 78F
→ ghostxx 沒有不能控制這回事，只有你不想減肥不想控制 06/29 13:56 79F
→ venusringo 我以為原PO意思是抽脂 原來是指要動到胃唷 06/29 15:28 80F
推 tony120480 人生就要跟不要而已，其它都廢話 06/30 06:02 81F
→ venusringo 沒錯 你就選你要/不要 然後承擔執行那個選擇而已 06/30 14:37 82F
→ venusringo 唯一會有困擾就是卡在一半不敢決策不敢執行 06/30 14:38 83F
推 yameide 前幾天遇到久違見的師父，她以前胖胖的，我問她怎變瘦了 07/01 00:00 84F
→ yameide ，她說她去做縮胃，不到20萬，五年沒復胖，身體健康許多 07/01 00:00 85F
推 kindboy 我從158減重到現在85~沒動手術~給你參考 07/01 10:13 86F
推 g98675 怕痛但完全沒有考慮靠飲食跟運動改變生活型態嗎？ 07/01 14:44 87F
推 bluecsky 怕痛很後遺症不就自己管住口開始嗎？不是不吃，是挑東 07/01 14:50 88F
→ bluecsky 西吃，選擇性吃，控制的吃，很快就見效 07/01 14:50 89F
→ excercang 5年能維持的，這表示生活和飲食習慣有徹底改過 07/01 18:03 90F
推 Bigblackoo 我朋友禿頭 花了30萬植髮不到5年又掉光了 07/01 20:59 91F
推 youtuuube000 推文也太友善 這種伸手文竟然沒嗆爆 07/02 02:08 92F
→ youtuuube000 會問這個根本都沒在看別人的減肥心得文 07/02 02:08 93F
推 remarque 除非你連戒口都做不到 不然初期控制飲食就非常足夠了 07/02 02:17 94F
推 eging0527 如果沒辦法控制你的飲食，手術後一樣會復胖 07/02 10:14 95F
推 dodoru 你的觀念剛好和現實相反 07/02 10:29 96F
→ dodoru 你的觀念剛好和現實相反 07/02 10:29 97F
推 dodoru 重度肥胖的人反而是隨便施行個方法都能減重不少公斤 07/02 10:31 98F
→ dodoru 難是難在繼續維持 07/02 10:31 99F
推 ginnyhuang 你是會控制不住一直吃高熱量食物嗎？是的話建議加上 07/02 12:38 100F
→ ginnyhuang 心理諮商 07/02 12:38 101F
推 chigo520 少吃就好了幹嘛要手術== 07/02 15:56 102F
推 halulu 手術就是幫助他少吃的手段之一呀 07/02 22:42 103F
→ choubinshou 很多人想盡所有辦法，就是沒辦法做到少吃這件事啊XD 07/03 00:10 104F
→ excercang 手術只是暫時，沒打算改胃還是會被逐漸撐大 07/03 02:02 105F
→ fluffyradish 養成良好飲食和運動習慣才是真的不然做完習慣不不改 07/03 13:09 106F
→ fluffyradish 一樣復胖 07/03 13:09 107F