Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??

看板 MuscleBeach
作者 TaiwanNeko (台灣小小貓)
時間 2024-08-28 12:28:52
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回文 7則
飲食或其他建議,本來就是針對大多數人去訂的 運動量大到真的需要高蛋白飲食的人,5%都不到 以為世界繞著你們旋轉喔?有需要就自己增加啊. 就像運動建議每週150分鐘 職業運動員不就要跳出來罵了? 「哪有這麼爽,每週只練150分鐘,早就被釋出了」 又不是巨嬰. ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.126.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1724819336.A.A1C.html

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[討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??
54 185 musclebeach renna038766
2024-08-27 16:57:50
Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??
34 106 musclebeach LiarBu
2024-08-27 17:37:46
Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??
-11 89 musclebeach capybaradash
2024-08-27 23:02:52
Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??
7 20 musclebeach cubegaga
2024-08-28 10:06:49
Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥??
-2 9 musclebeach TaiwanNeko
2024-08-28 12:28:52

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acegikmp 有所本,有研究論文,有實際試驗拿出來討論都很好啊,不 08/28 12:39 1F
acegikmp 然要討論啥?動作動作動作 幾組幾組幾組喔?噗 08/28 12:39 2F
Rootun5566 蛤...? 連在吵啥都弄不清的還出來湊熱鬧 08/28 13:12 3F
secretfly 別洗 笑死人 08/28 16:01 4F
CityRanger 這裡是肌肉沙灘版欸....== 08/28 16:34 5F
CityRanger 看這串還以為這裡是fitness 08/28 16:35 6F
heavenbeyond 「我是你可愛的小貓」,好看! 08/28 16:37 7F
xdbx 都叫職業運動員了 還跟你練健康休閒的嗎 08/28 17:16 8F
shane24156 對呀 08/28 23:01 9F